Heute von mir nur eine sehr kurze Einleitung zum Thema „Meditieren lernen“: Ich Béa, die Königin der Ungeduld oder des spontanen Einschlafens egal wo, habe es nach diesem Text unserer Kolumnistin mindfulsun tatsächlich geschafft, einige Male zu meditieren. Sie hat ihn mir letzte Woche geschickt, heute gebe ich diese Gedanken sozusagen „erprobt“ an euch. Am … Meditieren lernen: Ich doch nicht! Oder doch mal versuchen? weiterlesen