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Es gibt momentan – also, zumindest in meiner Instagramblase – so viele Frauen, die neuerdings ihre Hüften kreisen lassen und wirklich den Spaß am HulaHoop-Reifen entdeckt haben. Als frisch gebackener PersonalTrainer inkl. aller dazugehörigen Lizenzen habe ich mir diesen Trend mal etwas genauer angeschaut. Was er bewirkt, was zu beachten ist und was man eventuell […]
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