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Es gibt momentan – also, zumindest in meiner Instagramblase – so viele Frauen, die neuerdings ihre Hüften kreisen lassen und wirklich den Spaß am HulaHoop-Reifen entdeckt haben. Als frisch gebackener PersonalTrainer inkl. aller dazugehörigen Lizenzen habe ich mir diesen Trend mal etwas genauer angeschaut. Was er bewirkt, was zu beachten ist und was man eventuell […]
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Viele wollen sich in Meditation und Gelassenheit üben, wissen aber nicht, wie sie anfangen sollen. Deshalb wird euch Daniela Obers heute ein bisschen von dem Thema Achtsamkeit und der 7Mind Meditationsapp berichten und vielleicht euch und euren Kids einen besseren Zugang ermöglichen. Warum achtsame Erziehung bei mir selbst anfängt Ich übernehme heute mal das abendliche […]
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Eine Tasse Kaffee gehört bei vielen zum morgendlichen Ritual. Aber wie sieht es eigentlich bei Kindern aus? Dürfen sie (keinen) Kaffee trinken? Sind Verbote überhaupt sinnvoll oder komplett unnötig? (Anmerkung Béa: Natürlich meint an dieser Stelle Mounia schon etwas ältere Kinder, sagen wir eher ab Ende der Grundschule, wenn sie einen Geschmack für die Getränke […]
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Sich zu waschen ist etwas Alltägliches.  Aber wie sieht die Waschkultur in anderen Ländern aus? Ich habe mir mal Gedanken zu dem Thema gemacht und die deutsche mit der aus Marokko verglichen. Die Waschkultur in Deutschland In Deutschland gibt es die Wahl zwischen Dusche und Badewanne. Jede*r weiß, wie sie funktionieren. Beim Duschen wird sich […]
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Wir alle kennen es. Die Hosentaschen werden nicht richtig gelehrt und schon wird etwas mitgewaschen, das definitiv nicht in eine Waschtrommel gehört. Wir haben euch nach euren Wasch-Patzern gefragt und die Top 10 Waschmaschinen-Missgeschicke zusammengefasst! Meine Missgeschicke sind eigentlich ziemlich langweilig. Ein paar Münzen, Taschentücher und ein, zwei Mal die geliebte Monatskarte. Bis auf Letzteres […]
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Viele Kindergartenkinder und welche, die auf eine weiterführende Schule gehen, erleben demnächst ihren allerersten Schultag. Es gibt aber auch diejenigen, die ihren ersten Schultag nach einem Schulwechsel erleben und in eine bereits bestehende Klasse kommen. Und dieser, kann ich euch sagen, wird von viel Aufregung und Angst überschattet… (mit oder ohne Corona!) Dieses Thema geht mir […]
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Viele Kinder mit Migrationshintergrund fahren in den Sommerferien in das Land, aus dem ihre Eltern kommen. So war es auch jahrelang bei mir. Aber einmal Ferien und zurück hinterließ auch einen mächtigen Kulturschock – und zwar von beiden Seiten. Als Kind verbrachte ich meine Sommerferien jedes Mal in Marokko. Manchmal 5 Wochen lang, manchmal sogar […]
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Seit einiger Zeit kursiert ein „zuckerfrei leben“ Trend, der sich nun auch auf die Ernährung der Kinder übertragen soll. Ich habe mir die Frage gestellt, wie viel Zucker zu viel und zu wenig ist, und wie Kinder eine natürliche Balance finden können. In meinem Beitrag Schokolade als Belohnung habe ich bereits ausführlich darüber geschrieben, welche […]
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Die Frage um die richtigen Vorbilder habe ich in diesem Blog bereits thematisiert, als es um Youtuber ging. Heute geht es um andere – virtuelle Influencer. Ich frage mich nämlich, ob das nur ein vorübergehender Trend oder tatsächlich die Zukunft ist. Was sind virtuelle Influencer? Vielleicht sollten wir erst mit der „Was“-Frage starten. Den Begriff […]
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Ich und Videos? Neee! Da bin ich viel zu verkrampft und mag es nicht, meine eigene Stimme zu hören. Aber warum ist das so? Bin ich in der Generation Video zu prüde oder zu alt? In Zeiten der Digitalisierung besitzt nahezu jede*r von uns mindestens ein Gerät mit Kamera- und Filmfunktion. Das Handy ist besonders […]
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