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Dieser Beitrag ist mit einem tiefen Blick in den Spiegel geschrieben. Ja, Selbstreflexion ist für mich dann effektiv, wenn es sich nicht gut anfühlt. Der Blick in den Spiegel ist manchmal erschreckend und mir gefällt nicht, was ich da sehe. Hier ist es dann mir, mir mit Selbstmitgefühl zu begegnen. Und dann an mir zu […]
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Die eigenen Sorgen und Unsicherheiten können sich auf das ganze Leben auswirken – auch auf Freundschaften. Vor Kurzem habe ich erfahren, dass es dazu einen eigenen Begriff gibt: „Friendship Anxiety.“ „Friendship Anxiety“ Wortwörtlich übersetzt bedeutet der Begriff „Freundschafts-Angst“ – was aber nicht heißt, dass man sich vor seinen Liebsten fürchtet, sondern innerhalb der Freundschaft mit […]
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Ihr kennt vielleicht Frau Schüler vom Buchauszug „Toll, dass es mich gibt“. Heute hat sie eine einfache Eltern-Erfahrung für euch und ich bin ihr sehr dankbar, dass ich das hier im Blog bringen darf: Gestern war ein besonderer Tag. Denn gestern konnte ich ernten. Ich habe zwei Kinder, die von Beginn an anders waren. Auffällig. […]
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Streit und Zank gehört zum Leben, vor allem unter Geschwistern. Meine Schwester und ich waren äußerst kreativ, wenn es darum ging, Konflikte auf nonverbale Weise zu lösen. Was zwei verhakte Daumen und unsere eigenen Barbies damit zu tu hatten, erfahrt ihr in diesem Beitrag. Als Kinder haben meine Schwester und ich uns oft gestritten. Im […]
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Liebe Miteltern, hier macht sich eine Mutter Luft und braucht euren Zuspruch und eure Erfahrungen zum Thema: Mama-Befreiungsschlag. Hallo Tollabea Community, ich lese hier schon seit Langem mit, kommentiere gelegentlich, und freue mich, wenn ich jetzt hier einfach anonym auf den Putz hauen kann und euch zu meiner Situation fragen darf. Ich wünsche mit viel […]
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Zum Thema „Toxische Positivität“ wollte ich schon lange schreiben. Ich habe es aufgeschoben. Heute nun traue ich mich ran. Mir ist sehr wichtig: Das wird jetzt keine Anklage! Mir ist durchaus bewusst, dass einige beim Lesen womöglich innerlich in eine Verteidigungshaltung gehen werden. Weil sie sich vermutlich wiedererkennen. Vielleicht spürt der eine oder andere auch […]
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Seit gestern dürfen Steph und ich unser neuestes Baby in den Händen halten: Unser zweites Buch im Duden-Verlag, „Gemeinsam schlau statt über Schule meckern“. Und wir haben uns gedacht, es wäre vielleicht schön, euch hier unser Vorwort in der Erstversion  – sprich: so wie es war, bevor es redigiert und zusammengekürzt wurde – zugänglich zu […]
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Sonne, grüne Wiesen, milde Luft: Die Saison für Draußenspiele in Gruppen ist voll da! Erinnert ihr euch an die genialen Momente unserer Kindheit, als wir draußen gespielt haben? So lange, bis wir dreckig und verschwitzt waren? Kennen eure Kinder noch solche Spiele? Ich habe hier einige Ideen an Draußenspielen für Gruppen für euch – auch […]
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Habt ihr schon mal eine Depression gehabt? Kennt ihr jemanden, der unter Depressionen leidet? Nie mit dem Thema zu tun gehabt? Wenn ihr nur einmal genickt habt, dann ist das Interview mit Barbara Vorsamer und das Buch „Mein schmerzhaft schönes Trotzdem“ spannend und empfehlenswert: Béa: Liebe Barbara, ich finde es bewegend und mutig von dir, […]
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Wie habt ihr eigentlich ein gesundes Sättigungsgefühl gelernt und was für Tischkultur-Themen standen dem im Weg? Was gebt ihr an eure Kinder weiter und was habt ihr hinter euch gelassen? Vor kurzem war ich bei einem Dinner eingeladen mit ca. 18 Gästen. Wir saßen am Tisch, jeder konnte sich „buffetmäßig“ an großen Platten bedienen, die […]
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