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Lovely people, die ihr mit mir und meiner Brustkrebs-Diagnose mitgefühlt, -gedacht und auch -gefiebert habt! DANKE 🙏! Ihr habt schon vieles über diverse Social-Media-Kanäle mitbekommen – hier möchte ich nun das Geschehen der letzten Wochen zusammenfassen: meine Brustkrebs-OP Erfahrungen. Als Update und auch für andere, denen die Erfahrung und das Wissen um den Prozess helfen […]
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Vor einigen Tagen habe ich ein Video eines Psychologen zu Technik und seelischer Gesundheit gesehen (siehe Tweet weiter unten). Da ich mich auch seit Jahren damit beschäftige, achtsamer im Umgang mit „Handy & Co.“ zu sein, war es mal wieder Zeit zu reflektieren. Ja, ich plane regelmäßig Detox Zeiten von Social Media in mein Leben […]
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Mobbing ist ein Thema, das uns so extrem oft begegnet! Bei Twitter habe ich einen wunderbaren Menschen kennengelernt, der seine schmerzhaften Mobbing-Erfahrungen sichtbar macht: Norman Wolf, auf Twitter als @deinTherapeut und in anderen social media Kanälen auch mit diesem Namen unterwegs, hat auch ein sehr empfehlenswertes Buch geschrieben: Wenn die Pause zur Hölle wird: Wie […]
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Kennt ihr das? „Ach, f*** dich doch! Ich hasse dich! Lass mich in Ruhe!“ Von euren Teenagern? Und die Gefühle, die dann in euch hochkommen? Wie nun weiter? Darüber schreibe ich heute, wie immer, aus der Ich-Perspektive. Kein Ratgeber! (Und ein „F*** dich doch!“ kam hier auch noch nicht ausgesprochen vor. Das war ein Beispiel.) […]
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Das wird ein schneller und kurzweiliger Blogpost, ihr Lieben. Für alle, die mal kurz was zum Schmunzeln brauchen, hier (mal wieder einiges an „Gute Laune mit Tieren“ Beute! Zu der Sammlung inspiriert hat mich eigentlich Twitter – hier einige Kostproben: 🙃😊🙃 pic.twitter.com/0MHTAolzMj — Snezana🌷 (@BgSnezana) September 17, 2021 It’s World Rhino Day & I’m so […]
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Das letzte Jahr hat (ganz sicher nicht nur bei mir) Spuren hinterlassen. Ich bin müde, ausgelaugt und ich bin schnell gereizt: Kurz gesagt, mir platzt ziemlich schnell der Schlüppergummi! Und das nicht nur mental, sondern auch, weil ich 15 Kilo zugenommen habe. Pandemie, Homeschooling und hier auch Long Covid bei meinem Sohn. Vor lauter: Mich um […]
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Dieser Beitrag über Immersion ist nicht nur für Eltern, die gerade das Thema Sprachenlernen mit ihren Kindern auf dem Radar haben. Sondern auch für die Pädagog:innen und Erzieher:innen, die hier mitlesen. Und zwar auch ganz besonders für diejenigen, die gerade Kinder in ihren Gruppen und Klassen haben, die die Unterrichtssprache nicht beherrschen. Ich kenne und […]
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Ich liebe es, Briefe zu schreiben, vor allem an mich selbst! In diesem Post möchte ich euch eine ganz besondere Art der Post schmackhaft machen, nämliche Briefe, die man aus seinem Vergangenheits-Ich bekommt! Briefe an die Zukunft … …sind nichts, das ich mir mal eben ausgedacht habe. Diese Form des Briefeschreibens ist sehr populär. In […]
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Eine neue Sprache zu lernen ist etwas Gewaltiges. Neue Wörter, neuer Satzbau – das alles kann überfordernd und vor allem auch mühselig sein. Aber Sprache lernen kann etwas sehr Spaßiges sein … vorausgesetzt man SPRICHT! Nennt mich faul, aber wenn es einen einfachen und schweren Weg gibt, entscheide ich mich oft für den einfachen. Auch […]
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Habt ihr das auch schon mal gehört, gelesen, oder gar selbst gesagt: Wir brauchen (auch) ein neues Schulfach Glück! Entrepreneuship sollte ein neues Schulfach sein! Achtsamkeitsmeditation als Unterrichtsfach… …wie in diesem Video: Oder Empathie, wie in Dänemark, da haben wir auch darüber berichtet. Oder Umgang mit Geld, Gebärdensprache, Haushalt und Kochen, Umweltschutz oder positive Psychologie… und […]
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