Kulturen sind dafür da, miteinander zu verbinden und sich gegenseitig zu beeinflussen. Allerdings sind und erscheint uns vieles aus unserer Kultur als selbstverständlich, sodass wir manchmal uns selbst als den Standard sehen. Deshalb meine Frage: Sollte Essen aus fremden Kulturen ebenfalls mit Respekt behandelt werden? Ich kann diese Frage sofort mit Ja beantworten. Natürlich müssen […]
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Triggerwarnung: Essstörung und schwierige Kindheitserlebnisse Heute möchte ich ganz authentisch etwas aus meiner Kindheit mit euch teilen. Sicher habt ihr schon von „schwierigen“ Kindern gehört. Ich war eines dieser Kinder, zumindest nach der Definition meiner Eltern und mancher Lehrkräfte. In der Therapie habe ich das alles aufgearbeitet. Was ich schon lange ahnte, aber nie richtig […]
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Heute mal ein Gastbeitrag von Lukas von Schulfahrt.de! Er hat nämlich die ultimative Packliste für euch, die jede Klassenfahrt rettet! Wir alle wissen: Unsere Kinder werden früher oder später auf Klassenfahrt gehen. Und schwuppdiwupp, steht das große Abenteuer auch schon vor der Tür! Egal, ob eine Klassenfahrt in eine Stadt, in die Berge oder an […]
Weiterlesen- 24. Oct 2022
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- Klassenfahrt, Klassenfahrt Packliste, Verreisen
Heute ein Gastbeitrag von einem erwachsenen Kind, das sich besonders schwer mir dem Weltbild ihrer Eltern tut. Ihre Meinungen unterscheiden sich in vielen Punkten, und das sorgt nicht nur für Streit, sondern auch für viele unangenehme Gefühle… Und wir sind gespannt, was eure Erfahrungen in dieser Sache sind. Die Tochter schreibt: Ich liebe meine Eltern, aber […]
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Aus gegebenem Anlass: Diesen Artikel habe ich heute morgen um 6 Uhr geschrieben. Und ich war heute dann in einer Situation, wo ich erkannt habe: Ich bin gerade nicht achtsam genug, um in Konflikten wirklich auf mein Gegenüber einzugehen. Manchmal ist alles, was ich zum Thema Achtsamkeit und Gewaltfreie Kommunikation gelernt habe eben auch für […]
Weiterlesen- 24. Sep 2022
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- Empathie, Hinter den Worten schauen, Kommunikation, Projektion
Unsere Alltagsvorlieben, bei denen sich die Meinungen teilen, gehen in die zweite Runde, diesmal mit ein paar Fragen der Community. Let’s go! 1. Fenster bei Nacht – lieber offen oder geschlossen? Béa: Bei Draußentemperaturen unter 15 Grad… lieber geschlossen! Und im Sommer, mit offenen Fenstern, wird’s spannend: „Was ich dir jetzt erzähle, muss total unter […]
Weiterlesen- 23. Sep 2022
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- Alltagsvorlieben, Gegensätze, unterschiedliche Vorlieben
Heute mal ein anderer Blickwinkel zu Dankbarkeit. Ich habe schon darüber geschrieben, dass Dankbarkeit auch Lebensenergie sein kann. Heute möchte ich das Thema weiter beleuchten. Beginnen möchte ich mit einem TikTok Video, was auf eine große Resonanz in mir traf. Das Video möchte ich mit euch teilen: https://www.tiktok.com/@josh_ffw/video/7136197828132572422 Ich werde jetzt aus dem Video zitieren […]
Weiterlesen- 16. Sep 2022
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- dankbar, Dankbarkeit, Dankbarkeitstagebuch, Ich-Botschaften, Therapie
Kennt ihr das befreiende Gefühl, wenn ihr nach einem langen Tag endlich den BH in die Ecke pfeffert? So geht es wohl auch vielen Menschen, die den ganzen Tag versuchen, ihre Mimik unter Kontrolle zu halten, zwanghaft zu lächeln und ihre wahren Emotionen verbergen. Am Abend dann, Tür zu: Endlich die Maske vom Gesicht nehmen […]
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Es gibt da eine Sache, die sehr häufig im Alltag vorkommt und mir jedes Mal aufs Neue einen winzigen Stich der Demütigung verpasst. Eine Sache, die ich manchmal selbst von mir gebe, und mir in diesem Moment nicht der Tragweite meiner Worte bewusst bin. Die Rede ist von „Dumm-Shaming“. …oder wie Béa das nennt: Bildungs-Shaming. […]
Weiterlesen- 06. Sep 2022
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- Diskriminierung, dumm, dumme Fragen, Fragen, Kummunikation
Béa hat mich gebeten, einen Beitrag über Sprichwörter zu schreiben. Hier ist er nun. Auch das Sprichwort, bei dem sie dezent mit den Augen rollt, ist hier dabei. Sicher kennen sie die meisten von uns, sind wir doch mit ihnen aufgewachsen: Manche Sprichwörter haben uns geprägt, andere haben wir als Glaubenssätze übernommen. Und ich habe […]
Weiterlesen- 01. Sep 2022
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- Glaubenssätze, Selbstreflexion, Sprache, Sprichwörter
