Das Leben als Familie kann unheimlich bereichernd und erfüllend sein. Doch niemand von uns ist ein Roboter und braucht unbedingt auch eine Pause. Wir haben die Community gefragt und 10 Tipps, um zu entspannen und Energie zu tanken für euch gesammelt. Ich finde meine Entspannung ganz klar in 3 Bereichen: Fahrradfahren, schwimmen und lesen. Kaum […]
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Schlaf und Entspannung sind was Tolles. Aber manchmal kommen sie zu kurz. Wir erklären euch hier, warum Mittagsschläfchen nicht nur was für Kinder sind! Ich muss niemandem erklären, wie wichtig es ist, genügend Schlaf zu bekommen und den Körper auszuruhen. Aber leider wissen viele von uns, dass das Leben manchmal dazwischen kommt. Die Arbeit, Kinder, […]
Weiterlesen- 01. Oct 2018
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- Erholung, Mittagsschlaf, Schlaf, Schlaflos
