In der letzten Zeit habe ich (Béa) einige Situationen meistern müssen, bei denen ich den Impuls hatte, jemanden auf der Stelle zerfetzen zu müssen. Wit mit Wut umgehen? Dann hat mir unsere Kolumnistin mindfulsun von der Wolfsshow erzählt. Das hat mir geholfen, meine innere Wut in den Griff zu bekommen und besser zu verstehen! Seither kann […]