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Gerade in der letzten Zeit habe ich einige Situationen meistern müssen, bei denen ich den Impuls hatte, jemanden auf der Stelle zerfetzen zu müssen. Und dann hat mir unsere Kolumnistin mindfulsun von der Wolfsshow erzählt. Das hat mir geholfen! Over to mindfulsun: Mir ist durchaus bewusst, dass meine Artikel zur Achtsamkeit und Gewaltfreien Kommunikation manchmal […]
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Ihr habt in diesem Blog viel in Sachen „positiv Denken“ und „negatives Akzeptieren“ gelesen. Über gute Gefühle züchten und schlechte Gefühle zulassen. Da gerade über Weihnachten in vielen Familien und Social Media Plattformen Gefühle hochkochen, sind hier einige Gedanken zum Thema „Emotionen im Zaum halten“. Zuvor kurz eine vorsichtige Anmerkung: Selbstverständlich gibt es nicht für […]
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Als wir gestern Abend das Buch von Nicola Schmidt präsentiert haben, „Erziehen ohne Schimpfen“ gab es in einigen der Kanäle die Diskussion, ob es nicht unauthentisch sei, wenn man gar nicht mehr mit Schimpfen und harten Ansagen in der Kindererziehung agiert. Ist das der Freibrief fürs Ausrasten als Mutter oder Vater? Und was stellt das […]
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Wut, Schreien, Verzweiflung. Wir kennen das vor allem von kleinen Kindern… aber auch von uns selbst. Unsere Kolumnistin mindfulsun hat eine Botschaft: Hinter unangenehmen Gefühlen stecken unerfüllte Bedürfnisse In meinem letzten Beitrag habe ich zur Wahrnehmung von Gefühlen gesprochen und dass ich sie niemandem abspreche, besonders nicht meinen Kindern. Sehr wichtig ist hier für mich, […]
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Ihr habt es alle in Herbst mitbekommen, wie Andrea Schabner sich gefreut hat, dass bei der DKMS ihr genetischer Zwilling gefunden wurde. Sie durfte ein Menschenleben retten! Und ich habe sie „begleitet“ durch die Monate, bis es zur Stammzellen-Spende nun letztes Jahr Mitte Dezember gekommen ist. Update: Sie hat vorgestern bei Facebook neu gepostet: Ja, […]
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