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Aschermittwoch? Dicke Birne? Ab jetzt leben wir lieber gesund? Bitteschön! Unsere Achtsamkeitsexpertin mindfulsun hat ein richtig leckeres Smoothie-Rezept für euch! Eine Runde flüssiger Sonnenaufgang für aallleee! Als ich heute Morgen beobachtete, wie der Tag erwacht und den orange-roten Himmel über Berlin bewunderte, wusste ich plötzlich: Mein Frühstücks Smoothie möge bitte auch so leuchtend sein! Es […]
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Vor ein paar Tagen bin ich an einem Schokoladengeschäft vorbeigekommen. Dort fielen mir diese hübschen, weiß-blauen Schachteln auf, die gleich vorne im Eingang standen. „Iftarlender“ konnte ich darauf lesen. Das sagte mir überhaupt nichts, also schaute ich mir die Sache genauer an. „Aha! Ein Kalender für Ramadan?“ Von Ramadan hatte ich schon gehört. Aber dieser […]
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Für dieses Jahr habe ich mir ja Einiges, die Gesundheit, den Verzicht betreffend, vorgenommen. Wie leicht oder schwer meine ersten zwei Monate im neuen Jahr waren, das möchte ich euch heute erzählen. Heute ist Märzanfang. Das bedeutet, das Jahr 2017 ist nun 2 Monate alt oder ein Sechstel vom Jahr sind schon vorüber oder noch […]
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