Dieser Beitrag geht an’s Eingemachte. Ist nur etwas für Läufer oder sonstige Sportler. Alle, die sich jetzt nicht angesprochen fühlen oder in näherer Zukunft nicht damit liebäugeln, mit irgendeiner Art dem Laufsport zu frönen, dürfen jetzt gern weiter klicken. Alle, die dran bleiben, seien gewarnt – es wird unschön, ihr werdet mit schmerzverzogenen Gesichtern lesen. […]
Weiterlesen Ich kenne ja selbst das Phänomen, dass der mitteleuropäische Körper bei warmen Temperaturen jenseits der 25 Grad Probleme bekommen kann. Dann sackt der Kreislauf schnell ab, das Schwitzen hört auch eine halbe Stunde nach dem Sport nicht auf usw. Wie ihr auch in den kommenden Sommermonaten eurer Sportlust frönen könnt, dafür habe ich heute ein […]
Weiterlesen Ich mag euch heute wirklich bekehren! Bekehren, dass Sport gut ist. Dass ihr wirklich etwas davon habt, wenn ihr ab sofort ab und an einfach los zieht und etwas ins Schwitzen kommt. Und nein – ich möchte gar nicht, dass ihr alle im Herbst einen Marathon lauft! Und ich möchte auch nicht, dass ihr abnehmt! […]
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