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Horoskope, Sternzeichen und sonst alles was mit Astrologie zu tun hat – ein heißes Eisen! Zumindest, weil es gar nicht selten so scheint, als hätten galaktische Pirouetten irgendwie etwas zu tun mit unserem Leben hier auf der Erde. Und manchmal kann das ganz schön gruselig sein: Woher weiß der kleine Zettel im Keks, dass ich […]
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„Wir sind niemals verärgert wegen dem, was andere sagen oder tun. Es sind unsere Gedanken, die uns wütend machen.“ Das ist ein Zitat von Marshall B. Rosenberg, und so lautet es im Original: „We are never angry because of what others say or do. It is our thinking that makes us angry.“ In einem meiner Jobs […]
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Béa hat mir erzählt, es gab hier im Blog schon einiges zum Thema Belohnungen… und auch Motivation. To say nothing about… 🥁 Bestechen 🙅‍♀️ !!! Aber habt ihr schon einmal vom Korrumpierungseffekt gehört? Mir war klar: Es gibt äußere Anreize, und inneren Drive. Aber durch die äußere Motivation kann die innere reduziert werden (also korrumpiert)? Das war mir […]
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Die Ostertage waren meistens fröhlich, verspielt, bunt, aber für manche auch unfassbar beängstigend. Feiertage und Essstörungen vertragen sich nicht, und bei Kindern und Jugendlichen, die darunter leiden, ist das besonders schwer. Ich habe deshalb eine Liste an Tipps für euch zusammengefasst, wir ihr als Eltern eurem Kind helfen und es unterstützen könnt. Essstörungen und Feiertage […]
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Wer von euch denkt an irgendeinen verhassten FREMD-Sprachunterricht in der Schule mit Grammatik und Vokabeln pauken? Und dann gar „abgehört“ werden? Brr… Schreck lass nach! Mein Mann Oliver zuckt bis heute noch zusammen, wenn er daran denkt! Mit jahrelanger Mühe und Not, Schulaustausch und Studium in USA hat er ein businesstaugliches Englisch drauf. Aber alles […]
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Dass Medien einen Einfluss auf uns und unser Handeln und Denken haben, ist kein Geheimnis. Aber sind sie manchmal vielleicht mehr Vorbild als nötig? Was machen Medien mit unserer Wahrnehmung? Das Spannende am sogenannten „Einfluss“ ist, dass er meist unbewusst geschieht. Ich verbringe viel Zeit mit einem Menschen und irgendwann übernehme ich Phrasen, die er […]
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Sie werden bemitleidet, belächelt und beachtet, aber sicherlich nicht beneidet. Sie werden verbeamtet, verärgert und vergrault, aber sie sind es selbst, die dauernd verbessern. Sie werden geduldet, geliebt und gebraucht, aber nicht immer – gehört. Lehrer und Lehrerinnen sind es, die den Schulwahnsinn täglich wuppen, ob digital oder in Präsenz, ob Grundschule oder Berufskolleg, Brennpunkt […]
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Kennt ihr euch mit der Thematik des Inneren Kindes aus? Es ist eine allbekannte Methode aus der Psychotherapie. Ich möchte euch heute erzählen, wie wichtig es ist, mit seinem inneren Kind zu reden und ihm hin und wieder zu geben, was es braucht. Inneres Kind? Es klingt vielleicht ein wenig irreführend, aber gemeint ist bloß […]
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Ich wüsste nicht, wie ich meinen Alltag ohne Himmelsrichtungen meistern würde. Wirklich! Ich brauche diese 4 Ecken, um zu wissen wo ich gerade bin – und wo ich hin will, um mich in der großen weiten Welt durchzuschlagen. Oder durch den Großstadtdschungel. Mein Kopf ist so angelegt, dass ich mich ständig auf meine innere Karte […]
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