Scham ist ein ganz präsentes Gefühl, dass wir alle kennen. Jede:r von uns schämt sich für irgendwas, aber wofür ist sie überhaupt gut und wann steht sie uns so sehr im Weg, dass sie unsere Lebensqualität einschränkt? Erinnert ihr euch noch an meinen einen Post, in dem ich darüber geschrieben habe, dass ich bis ins […]
Weiterlesen Heute gibt es wieder kleinen Rant von mir, der mich seit einigen Tagen ziemlich beschäftigt. Es geht um Begriffe wie „Schlampe“ und warum ich der Meinung bin, warum sich Mädchen das sogennate „Slut Shaming“ nicht länger gefallen lassen sollten. Zu diesem Beitrag inspiriert hat mich „V is for Virgin“, ein Buch, das mich um ehrlich […]
Weiterlesen Kennt ihr das Konzept von Selbstmitgefühl? Unsere Kolumnistin mindfulsun hat einen wunderbaren Beitrag darüber geschrieben: Ich war nie besonders selbstbewusst und Selbstliebe ist mir ein fremdes Konzept, ebenso außerirdisch wie Selbstwertgefühl. Die Schlagworte: Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstliebe! Genau das waren sie für mich auch – Schläge. Bis, ja bis ich den Weg zur Achtsamkeit gefunden […]
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