Ein elfjähriges Mädchen nahm sich letzte Woche in Berlin das Leben, Mobbing in der Grundschule. Politiker und Journalisten überschlagen sich, fordern Lehrer und Schulen auf zu handeln. Im Internet gibt es diverse Wortmeldungen zu diesem Thema. Unsere Achtsamkeits-Kolumnistin mindfulsun hat sich diese Gedanken zum Thema Mobbing gemacht: Dagegen können wir alle etwas tun! Natürlich war ich […]
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Kennt ihr das Konzept von Selbstmitgefühl? Unsere Kolumnistin mindfulsun hat einen wunderbaren Beitrag darüber geschrieben: Ich war nie besonders selbstbewusst und Selbstliebe ist mir ein fremdes Konzept, ebenso außerirdisch wie Selbstwertgefühl. Die Schlagworte: Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstliebe! Genau das waren sie für mich auch – Schläge. Bis, ja bis ich den Weg zur Achtsamkeit gefunden […]
Weiterlesen- 02. Feb 2019
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- Achtsamkeit, mindfulsun, Scham, Schämen, Selbstliebe, Selbstmitgefühl, Teenager
,Ihr habt euch mehr Artikel zum Thema „soziale Verantwortung“ gewünscht. Hier hat sich unsere Gastautorin mindfulsun Gedanken gemacht zum Thema „Fairtrade“ und „Fairtrade Schulen“ – und wir hoffen, dass es euch interessiert! Die meisten von uns kennen sicher das Fairtrade Logo und viele von uns kaufen diese Produkte bereits, um denen, die sie herstellen menschenwürdige […]
Weiterlesen- 15. Nov 2018
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- Achtsamkeit, einkaufen, Fairtrade, Gewissen, Gutes Gewissen, mindfulsun, Produkte, Supermarkt, Verbraucher
Als wir euch nach Themen für unseren Blog gefragt haben, kamen viele Wünsche nach Anleitungen zur Achtsamkeit. Und zwar wolltet ihr Ideen und Anregungen, die sich auch im Eltern-Alltag umsetzen lassen. Unsere Autorin mindfulsun hat diesen Part nun übernommen und schreibt hier: Ich möchte gerne eine kleine Serie zum Thema „Achtsamkeit“ starten. Es wird generell […]
Weiterlesen- 30. Oct 2018
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- Achtsamkeit, Klarheit, Mindfulness, mindfulsun, Multitasking, Stress, Wellness
Über Twitter und die ganze Diskussion rund um den Film Elternschule, den Yvonne und Stef ja gesehen haben, habe ich Daniela Albert entdeckt. Aber: In Danielas Tweets schwingt für mich sehr viel Weisheit und Güte – deswegen habe ich ihr Fragen gestellt, die mir auf der Seele brennen – gerade bei den ganzen Themen, die […]
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Als wir euch gefragt haben, worüber wir noch gern schreiben sollten, war das Thema Achtsamkeit sehr gefragt. Insofern hat unsere Gastautorin mindfulsun einen Beitrag geschrieben, der auch mit an dem Thema Streit und Konflikte andockt. Hier schreibt mindfulsun zum Thema Konfliktsituationen mit Kindern achtsam angehen Den Weg der Achtsamkeit gehen, hat Auswirkungen nicht nur auf mich, […]
Weiterlesen- 18. Oct 2018
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- Achtsamkeit, Familie, Familienstreit, Jugendliche, Klärungen, Konflikte, Streit, Streit mit Teenager
Ungelogen: Wer von euch, liebe Leser*Innen, weiß, dass ich meinen Berufsstart beim SAT.1 hatte? Frisch nach der Uni, Ende der 90er, landete ich beim „Kuschelsender“ (wie Harald Schmidt zu diesen Zeiten unseren Arbeitgeber nannte)… und arbeitete dort ganze 4 Jahre als Produktmanagerin. Was für eine Überraschung, als vor ca. 10 Tagen bei mir ein Anruf […]
Weiterlesen- 04. Oct 2018
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- Achtsamkeit, Fernsehen, Klare Ansagen, Klartext, Psychologie, SAT.1, TV, Verständnis, Wahrheit
Mensch… es gab schon einige Diskussionen rum um das Thema „Manieren“. Und ich verspüre das Bedürfnis, noch mal kurz auf den Punkt zu bringen, was mir wichtig ist in diesem Zusammenhang! Denn zu oft kam als Kommentar, fast etwas trotzig, die Weigerung, sein Kind zu „dressieren“. Und das habe ich gar nicht gemeint! Dressur und […]
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Ich hatte vor einigen Tagen einen Beitrag zum Thema Luftballons geschrieben, um zu informieren und Bewusstsein zu schaffen. Darüber, wie schädlich in den Himmel losgelassene Luftballons für die Umwelt und wie gefährlich sie für die Tiere sind. In den Kommentaren der Leser fiel mir etwas auf, was ich oft lese und höre, wenn es um […]
Weiterlesen- 10. Jul 2018
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- Achtsamkeit, gesellschaft, Luftballons, mindfulsun, Ressourcen, Umwelt, Werte
Kindern Entschuldigungen abverlangen? Nina alias Frau Papa hat eine Geschichte für euch: Der Bus war mir vor der Nase weg gefahren. Ich musste zu Fuß gehen. Meine Kinder waren bei eine Freund zum Spielen und ich sollte sie spätestens um sechs abholen. Darum wollte ich auf keinen Fall zu spät sein. Ein Blick auf die […]
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