Es ist absurd: Ständig wird auf natürliche Schönheit plädiert, und doch verhalten wir Menschen uns ganz paradox. In diesem Beitrag möchte ich die Frage aufwerfen, warum wir den natürlichen Körper als „hässlich“ definieren? und warum das nichts damit zu tun hat, ob wir „richtig“ oder „falsch“ sind. Der Schönheitsdruck ist kein Phänomen der Moderne. Es […]
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Die Sehnsucht nach Sommer, Sonne und Strand ist gerade wieder sehr groß bei mir. Um mein Verlangen zu stillen, habe ich mir den Sommer einfach in die Küche geholt – und zwar in Form eines Island Cakes! Eigentlich ist es für die sommerlichen Motto-Torten noch ein bisschen zu früh. Aber wer kann es mir verübeln? […]
Weiterlesen- 13. Apr 2021
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- Chessecake, Island, Island Cheesecake, Island Torte, Sommer, Sommer Torte, Zitronen-Cheesecake
Sprache ist machtvoll – dass ich diese These vertrete, wisst ihr sicher schon wegen meiner Beiträge, in denen ich zum Gendern motiviere. Nun habe ich mir ein weiteres Wort rausgepickt, und zwar den sogenannten Schambereich. Ein Wort, das zwar alle kennen, aber dringend hinterfragt werden sollte. Um ehrlich zu sein fühlt es sich komisch an, […]
Weiterlesen- 12. Apr 2021
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- Intimbereich, Intimzone, keine Scham, Schambereich, Schamlippen, Vagina, Vulva, Vulvalippen
Allein wissen wir schon eine Menge, aber mithilfe der Schwarmintelligenz noch viel, viel mehr! Ich habe mir gedacht, ein neues Format einzuführen, in dem wir gegenseitig ein paar Lifehacks aus dem Alltag miteinander teilen, die uns das Leben erleichtern könnten! Wir alle haben Lifehacks, auf die wir im Alltag gerne zugreifen. Einige davon haben wir […]
Weiterlesen- 07. Apr 2021
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- Life Hack, Lifehacks, Praktisch, Praktische Tipps, Tipps und Tricks
Die Ostertage waren meistens fröhlich, verspielt, bunt, aber für manche auch unfassbar beängstigend. Feiertage und Essstörungen vertragen sich nicht, und bei Kindern und Jugendlichen, die darunter leiden, ist das besonders schwer. Ich habe deshalb eine Liste an Tipps für euch zusammengefasst, wir ihr als Eltern eurem Kind helfen und es unterstützen könnt. Essstörungen und Feiertage […]
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Anlässlich der kommenden Osterfeiertage habe ich ein leckeres Rezept für euch, dass jeden Ostertisch besonders aufpeppen wird: Ein niedliches Osterlämmchen aus einem Hefeteig! Seid meinen Pizzadonuts bin ich besonders begeistert vom Hefeteig. Momentan probiere ich mich an allerlei neuen Rezepten und liebe besonders jene, die optisch besonders kreativ aussehen. So ist es auch mit dem […]
Weiterlesen- 03. Apr 2021
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- Backen an Ostern, Hefeteig, Osterlämmchen, Osterlämmchen Hefeteig
Dass Medien einen Einfluss auf uns und unser Handeln und Denken haben, ist kein Geheimnis. Aber sind sie manchmal vielleicht mehr Vorbild als nötig? Was machen Medien mit unserer Wahrnehmung? Das Spannende am sogenannten „Einfluss“ ist, dass er meist unbewusst geschieht. Ich verbringe viel Zeit mit einem Menschen und irgendwann übernehme ich Phrasen, die er […]
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Was, wenn ihr in die Vergangenheit reisen und mit einer einzigen Person reden könntet? Was, wenn diese Person ihr selbst seid? Was würdet ihr ihr sagen? Hier folgt mein Gespräch mit meinem früheren Ich. Gespräch mit meinem früheren Ich Ich: Hey du, kann ich dir kurz was sagen? Mounia: Was denn? Ich: Du musst das […]
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Ostern steht vor der Tür. Anlässlich dazu habe ich mal wieder zum Ton gegriffen und einen Blumentopf im Ostereimotiv gebastelt! Die Geschenke von Herzen sind die schönsten – dazu zähle ich auch alles, was von eigener Hand gemacht ist. Das Basteln mit Ton finde ich immer besonders toll, weil aus einem einfach Klumpen etwas Neues […]
Weiterlesen- 26. Mar 2021
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Kennt ihr euch mit der Thematik des Inneren Kindes aus? Es ist eine allbekannte Methode aus der Psychotherapie. Ich möchte euch heute erzählen, wie wichtig es ist, mit seinem inneren Kind zu reden und ihm hin und wieder zu geben, was es braucht. Inneres Kind? Es klingt vielleicht ein wenig irreführend, aber gemeint ist bloß […]
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