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Jeder Mensch ist anders, und so ist es auch mit unseren Bedürfnissen. Für ein friedliches Zusammenleben finde ich es total wichtig, diese klar zu kommunizieren, und die der anderen anzunehmen. In diesem Beitrag findet ihr ein paar Vorschläge, um Bedürfnisse friedlich zu verhandeln. Sicher haben die meisten von uns eine Eigenart, die uns hin und […]
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Habt ihr euch schon mal gefragt, mit wem ihr euch am meisten den ganzen Tag so unterhaltet? Bestimmt seid ihr drauf gekommen, das ist mit euch selbst! Kennt ihr diese innere Stimme, mit der ihr öfters mal euer (Wohl-)Befinden, eure Entscheidungen, eure Stimmungen bespricht und gar … bearbeitet? Psychologen sagen, die innere Stimme ist am […]
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Neulich, als ich hier schon mal einen Gastbeitrag über Dyskalkulie gebracht haben, sind Monika & Thomas Abt, Lerncoaches & Gründer von School-Life-Balance,  auf mich zugekommen und haben mir angeboten, auch einiges aus Ihrem Wissen und Know-How darüber zu schreiben. Hier sind ganz viele Tipps! Könnt ihr raten, welches davon mein absoluter Liebling ist? 11 einfache tägliche […]
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Ich habe lange überlegt, wie ich dieses Thema angehe. Ich meine: Hier im Blog angehe, nicht mit meinen Jungs. Denn wir haben hier zu Hause darüber gesprochen. Aufklärung und Sexualität: Dazu gibt es viele Bücher und Artikel. Auch in der Schule ist es ein Thema. Geschlechtskrankheiten, Safer Sex, Verhütung. Das Thema wird viel angerissen. Was […]
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Was ist, wenn der einen Partner einen Traum hat, den der andere nicht teilt? Bei Steffi und ihrem Mann war es der Umzug ans Meer, von dem sie 20 Jahre lang sprach, den er aber nicht wollte. Heute lebt sie allein mit den Kindern an der dänischen Ostsee, ihr Mann ist in Berlin geblieben – […]
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Ich habe heute die Ehre, euch einen neuen Beitrag von Anja zu präsentieren. Genau, diejenige Anja, die mal ihre Großartigkeit verloren hatte und großartig darüber schrieb… Ihr kennt sie vielleicht von Twitter @BeiAnja oder auch Instagram @beianja und jetzt hat sie einen Beitrag über eine beginnende Depression und wie sie dafür sorgt, dass es sie nicht ganz […]
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Nach meinem Artikel zur Schwarzen Rhetorik möchte ich heute mit euch noch ein Thema aus meiner Traumatherapie teilen: „Safe People“ – sichere Personen in zwischenmenschlichen Beziehungen. Klingt vielleicht etwas ungewohnt. Für mich war es auch neu. Ich versuche mit einer Definition zu „Safe People“ = sichere Personen zu starten und dafür recherchiere ich, bevor ich […]
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Ihr Lieben, ich bin weit weg und kümmere mich noch etwas um meine Gesundheit. Viele von euch empfangen gerade Menschen aus Kriegsgebieten und leisten Heldenarbeit. Ein Riesendank und ganz viel Anerkennung dafür! Genauso wie an alle, die spenden, sammeln, zu den Grenzen mit Gütern fahren oder sich auch anders einsetzen! Für diejenigen, die im direkten […]
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Mobbing ist ein Thema, über das man meiner Meinung nach nicht genug sprechen kann. Diesmal beschäftige ich mich mit einer philosophischen Frage, denn was ist mit den Menschen, die aus Angst ebenfalls gemobbt zu werden, einfach mitmachen? Sind sie genauso schlimm oder sind auch sie Opfer? Wer ist schuld? Diese Kette dehnt sich vermutlich bis […]
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Heute möchte ich euch eine kleine feine Idee verraten*, die mir mit meiner Tochter immer wieder geholfen hat… wann immer wir mal uns nicht so ganz einig wurden, was für uns beide lecker UND gesund sein könnte. Wir haben Lebensmittel-Degustationen gemacht! Das Prinzip ist einfach: Wir knöpfen uns z.B. ein Gemüse vor und versuchen zu […]
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