Habt ihr schon mal einen Menschen getroffen, mit dem ihr einige wenige Sätze austauscht und merkt, dass ihr im Einklang seid? Dass ihr ganz viele Dinge ähnlich denkt und fühlt? Ich habe vergangenes Wochenende eine solche Begegnung gehabt: Mareike Fell ist mit ihrer Sinnstiftung Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet mit Familien… … und sie hat […]
Weiterlesen Wie ihr vielleicht wisst, habe ich vor Kurzem ein Jugendbuch „Zwischen meinen Worten“ veröffentlicht, das neben Diskriminierung auch psychische Krankheiten wie Essstörungen thematisiert. Heute möchte ich einen Textauszug mit euch teilen, in dem meine Protagonistin einen typischen Binge Eating Essanfall hat. Da ich selbst eine dunkle Vergangenheit mit Essstörungen, war mein Wunsch nach Aufklärung sehr […]
Weiterlesen Warum ist es mir wichtig, zwischen echten und unechten Gefühlen (Pseudogefühlen) zu unterscheiden? Persönliches Wachstum war eine treibende Kraft, mich auf den Weg der Achtsamkeit zu begeben. Und persönliches Wachstum ist Teil meiner Selbstfürsorge. Den Zugang zu meinen Emotionen und Gefühlen zu finden, meine Bedürfnisse klar zu formulieren, ist ein wichtiger Baustein. Ich schreibe darüber […]
Weiterlesen Neulich haben wir eine Sammlung von Kinderbüchern mit mehr Diversität für euch zusammengestellt. Heute folgt etwas für die älteren Kids, nämlich 10 Jugendbuchtipps mit mehr Repräsentation! Ich liebe Jugendbücher. Selbst als großes Kind lese ich sie noch sehr gerne, deshalb gilt diese Empfehlung nicht nur für den Nachwuchs, sondern auch für Eltern. Und da ich […]
Weiterlesen Tina ist schon seit Längerem eine Tollabea Leserin und hat sich mit einer Bitte an uns gewandt. Als Dreifachmama möchte sie ihre Geschichte mit der Community teilen und euch ihren Sohn Marlin vorstellen: Da war Marlin – unser Sohn, der kleine Bruder und das Enkelchen. Wir bangten und hofften, dass er leben durfte. Er kämpfte […]
Weiterlesen Heutzutage ist es nicht ungewöhnlich, Kinder mit ADHS zu kennen. Viele von uns wissen, wie nervenaufreibend das manchmal sein kann, weshalb es inzwischen viel Aufklärung über den richtigen Umgang mit ADHS Kindern gibt. Eine Leserin hat sich an uns gewandt und wollte ihre Geschichte über ihre Schwester mit euch teilen. Denn bei ihr wurde ADHS […]
Weiterlesen Dr. Christian Lübbers ist mir auf Twitter aufgefallen… eigentlich genau mit diesem Tweet zum Thema Homöopathie und Kinder: Wer seine Kinder bei einem banalen Infekt „ganz natürlich“ behandeln will, steckt sie ins Bett, kocht ihnen einen leckeren Tee und liest aus dem Lieblingsbuch vor. Wenn das nicht reicht, geht man zum Arzt, aber nicht zum […]
Weiterlesen Über Wut hat sogar Marlene Hellene hier geschrieben: Ein menschliches Gefühl, das viel Platz in unseren Seelen einnehmen kann. Gerade bei kleinen Kindern kann es Ausmaße annehmen, die unbeherrschbar sind… Joni und Janine von Das Relationship haben uns ein Gastbeitrag und eine Bastelanleitung dazu geschenkt: Kennst du das Gefühl, wenn man einfach nur wütend ist? Außer […]
Weiterlesen Spielzeug kennt kein Alter und auch kein Gender! Nach Béas Aufruf, eine Fotogalerie mit untypischem Spielzeug bei Facebook zu erstellen, habe ich mir gedacht, ein paar von ihnen auch hier mit euch zu teilen und 10 Spielzeugtipps für Jungs und Mädchen zusammengetragen! Okay, eigentlich finde ich, dass Spielzeug nicht vom Geschlecht abhängig gemacht werden sollte. Leider […]
Weiterlesen Heute gebe ich einfach nur weiter an unsere Kolumnistin mindfulsun. Bin selbst berührt und nachdenklich – und vielleicht wirkt das ähnlich auf euch… Der Artikel über Suizid und das Hinschauen hat mich so berührt, ich möchte heute meine Gedanken und Gefühle zum Thema „Menschlichkeit“ mit euch teilen. Und auch „Wegschauen“ wird eine Rolle spielen. Wenn […]
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