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Vor einigen Tagen hat mir ein Betroffener die Wirkung von Depressionen näher zu bringen versucht. Da ich selbst eine totaler Happy-Mensch bin, kenne ich schlechte Gefühle, düstere Gedanken und Selbstzweifel nur von seltenen Morgenmuffel-Momenten, sonst nicht… Ich dachte immer, dass schlechte Gefühle durch Sorgen und Gedanken entstehen. Ich stellte mir vor, dass in einem Tief erst […]
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Schon mal die Aufregung um „Der Poet“ mitbekommen? Liebe Leute, wir müssen mal Tacheles reden, was dieses „Internetz“ mit uns, mit unserer Gesellschaft und mit unseren Kindern macht – und wie wir als Eltern am besten das Thema „Kritisches Denkvermögen“ fördern können. Hier ist ein Beitrag mit Gedanken von unserer Gastautorin Darksun und einigen Anmerkungen […]
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„Achtsamkeit“, auch als „mindfulness“ bekannt, ist schon fast eine Modeerscheinung. Aber es lohnt sich, einiges Davon auszuprobieren! Unsere Gastautorin Darksun hat einige Gedanken für euch zu Achtsamkeit und Kinder: Achtsamkeit ist ein wichtiger Teil meiner Therapie für die Bewältigung einer Depression. Wobei das Wort „Achtsamkeit“ eigentlich die Normalität beschreiben sollte, immer achtsam zu sein, Achtsamkeit zu […]
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Unsere Darksun, die ab und zu hier als Gastautorin über ihr Leben mit Depressionen und Kindern schreibt, weil sie aufklären möchte, hat uns wieder mit einigen wertvollen Gedanken versorgt:  Die Last, den Fluch der Depression zu vererben Jeder kennt das Märchen „Dornröschen“. Die besten Wünsche der guten Feen und der Fluch der bösen Fee. Ein […]
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“When a person tells you that you hurt them, you don’t get to decide that you didn‘t.” Wenn ein Mensch dir sagt, dass du ihn verletzt hast, hast du nicht zu entscheiden, dass du es nicht getan hast. Update vom 12. Februar 2020 von mindfulsun Ich habe lange überlegt, ob ich den Artikel so stehen […]
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Ihr Lieben, gerade in der dunklen Jahreszeit, wenn es jetzt auf Weihnachten zugeht, werden viele Menschen von Depressionen geplagt. Unsere geschätzte Gastautorin mindfulsun hat sich Gedanken gemacht und schreibt hier für alle, von euch, die mit diesem Thema direkt oder indirekt zu tun haben… Die dunklen Gedanken werden kommen, dieses Mal werde ich vorbereitet sein! […]
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Von viele schlimmen Pubertätsproblemen und Depressionsdowns haben wir gehört und gelesen… gerade von Darksun, die ab und zu hier aus der Sicht als Betroffene schreibt. Aber das??? Kann es auch positive Überraschungen geben? Darksun schreibt über die verdrehte Pubertät ihres jüngsten Sohnes: „Mama, wann hat der Arzt am Samstag Sprechstunde? Ich möchte keinen Schultag verpassen […]
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Ihr Lieben, erstmal ein gaaaanz dickes Dankeschön für die unglaublich liebe Teilnahme an der Aktion #BlümchenfürDarksun! Ihr seid großartig! Wir haben nach einem Tag schon über 700 Euro: Ihr gebt Darksun wieder Hoffnung. Und es ist für einen depressiven Menschen so schwer, Hoffnung zu entwickeln… Danke auch für die lieben Kommentare, für die vielen Herzchen […]
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Vor einigen Tagen hat mich ein neuer Kommentar von einem jungen Mädchen zu dem alten Beitrag über den Suizid von Elternblogger Johannes Korten vom letzten Jahr erschüttert und in Alarmbereitschaft versetzt. Sie schrieb:  „Hey. Ich leide selber an Depression. Ich mach aber keine Therapie, da es bis jetzt nur 2 Leute wussten. Meine Beste Freundin und […]
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