Aus der Feder – oder besser gesagt Tastatur – unserer Kolumnistin mindfulsun zum Thema Selbstmitgefühl: In einem meiner letzten Artikel habe ich zu Selbstmitgefühl geschrieben: Wie wichtig ich das für meine Kinder und mich mittlerweile empfinde. Wie gut es tut und dass es sich positiv auf unser Leben auswirkt. Selbstmitgefühl bedeutet: Weniger Selbstkritik, die eigenen […]
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Ein elfjähriges Mädchen nahm sich letztes Jahr in Berlin das Leben, Mobbing in der Grundschule. Politiker und Journalisten überschlugen sich, forderten Lehrer und Schulen auf zu handeln. Im Internet gab es diverse Wortmeldungen zu diesem Thema. Unsere Achtsamkeits-Kolumnistin mindfulsun hat sich diese Gedanken damals zum Thema Mobbing gemacht, die zeitlos sind: Dagegen können wir alle etwas […]
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Kennt ihr das Konzept von Selbstmitgefühl? Unsere Kolumnistin mindfulsun hat einen wunderbaren Beitrag darüber geschrieben: Ich war nie besonders selbstbewusst und Selbstliebe ist mir ein fremdes Konzept, ebenso außerirdisch wie Selbstwertgefühl. Die Schlagworte: Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstliebe! Genau das waren sie für mich auch – Schläge. Bis, ja bis ich den Weg zur Achtsamkeit gefunden […]
Weiterlesen- 02. Feb 2019
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- Achtsamkeit, mindfulsun, Scham, Schämen, Selbstliebe, Selbstmitgefühl, Teenager
Unsere Achtsamkeits- und Nachhaltigkeits-Kolumnistin mindfulsun hat sich mit den aktuellen Schulstreiks für eine bessere Klimapolitik auseinandergesetzt. Streiks gegen die Klimapolitik von SchülerInnen, Azubis und StudentInnen Unterstützen wir sie – Eltern und LehrerInnen – gemeinsam! Nicht nur unter den Hashtags #schoolstrike4climate und #FridaysForFuture kann es jeder lesen und mitverfolgen: Schulstreiks für den Klimaschutz überall auf der […]
Weiterlesen- 23. Jan 2019
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- Schule, Schulstreik, Schulstreik gegen Klimapolitik, Streik
Langsam kommt Weihnachten näher und natürlich hat sich unsere Achtsamkeits- und Umwelt-Kolumnistin mindfulsun Gedanken gemacht, wie das funktioniert, den Verpackungsmüll an Weihnachten zu reduzieren und trotzdem Spaß am Schenken zu haben: Geschenke umweltfreundlich verpacken! Von Herzen schenken mit umweltfreundlichen Verpackungsmaterialien Am Wochenende hatte ich mit meiner besten Freundin das Gespräch zum Thema: Geschenke einpacken. Wenn ich […]
Weiterlesen- 18. Dec 2018
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- Box, Geschenke, Glitzer, Umwelt, Umweltfreundlich, Upcycling, Weihnachten, Weihnachtsgeschenke
Dieser Beitrag von mindfulsun ist mein Highlight zu Weihnachten, weiß ich jetzt schon. Einfach lesen, schmunzeln und die Weihnachtselfen in den Griff bekommen. Viel Spaß! Von kreischenden kleinen Weihnachtselfen im Kopf – und wie man sie im Zaum halten kann Dass die Weihnachtszeit für viele von uns Stress bedeutet, darüber brauche ich mich jetzt nicht […]
Weiterlesen- 10. Dec 2018
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- Advent, Depression, Familie, mindfulsun, Perfektionismus, Schlaf, Schlaflos, Weihnachten, Weihnachtsstress
Für diejenigen von euch, die trotz Weihnachtsstress auch beim Weihnachtsbaum auf die Nachhaltigkeit achten, hat sich unsere Gastautorin mindfulsun Gedanken gemacht: Es ist mal wieder so weit: Zeit für den Kauf eines Weihnachtsbaums! Ja, dies wird jetzt ein Artikel über die ökologisch – nachhaltigen Fakten zu diesem Thema. Nein, ich möchte natürlich niemandem den Weihnachtsbaum […]
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Achtsamkeit und Schule? Und dann auch noch Hausaufgaben? Unsere Gastautorin mindfulsun hat sich – aus gegebenem Anlass – Gedanken gemacht: Ich möchte heute über bedeutungsvolle Konsequenzen statt Strafen schreiben, über Anreize statt Belohnungen und über Motivation statt Frust. Mein Sohn ist im Sommer von der Grundschule in die Sekundarschule gewechselt. Er ist 12 Jahre alt […]
Weiterlesen- 29. Nov 2018
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- Bedürfnis-Balance, Hausaufgaben, Lehrer, Schulaufgaben, Schule, Traum-Schule
Ob und wie wir Kindern beibringen, sich zu entschuldigen, wenn sie was verbockt haben, war hier bereits Thema… Diesmal aus der Feder unserer Achtsamkeitsautorin, mindfulsun, eine Betrachtung der Sache mit dem „guten Beispiel“ und Kinder auch um Verzeihung bitten: Sie erzählt uns, warum sie es als wichtig und wertvoll empfindet, bei ihrem Kind einen Fehler […]
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,Ihr habt euch mehr Artikel zum Thema „soziale Verantwortung“ gewünscht. Hier hat sich unsere Gastautorin mindfulsun Gedanken gemacht zum Thema „Fairtrade“ und „Fairtrade Schulen“ – und wir hoffen, dass es euch interessiert! Die meisten von uns kennen sicher das Fairtrade Logo und viele von uns kaufen diese Produkte bereits, um denen, die sie herstellen menschenwürdige […]
Weiterlesen- 15. Nov 2018
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- Fairtrade
